第八十章青春献给小酒桌(1/3)

你玩我呢啊?

顿时我就不开心了。

三分钟不停的进行跳绳是什么概念,上初中的时候我可是参加过跳绳比赛的,一分钟看谁跳的多,我那个时候还拿了全校第一名的成绩。

这样的快速跳绳,我也就一分钟的水平,后面根本没有力气去跳。

显然小马也是见我不相信,自己一个人拿着跳绳便开始跳了起来。

别看小马人高马大的,但是真正运动起来,还真的有那种气势,不过,或许是这家伙这么长时间没有训练了,所以也就勉勉强强的坚持了三分钟。

既然人家都坐到了,我在说什么也就没有什么意思了,毕竟小马教我拳法也是为了我好。

当我跳完之后,小马见一屁股坐在地上的我,鄙视道:小炎子,你这肾不行啊,才这么一会儿就不行了

此刻我也没功夫跟小马抬杠了,坐在地上大口的喘着粗气。

行了,站起来吧,我先教你一些简单的拳法,以后你跑戏的时候,也别坐我的车子了,天天跑步去拍戏,知道吗?

小马说的认真,但是我总感觉,这家伙在玩我,把我一脚踢开,还带着他的马子过二人世界。

我也不说话站起来拍了拍屁股站了起来道:开始吧,一会儿咱们去吃饭

小马站起来拍了拍我的肩膀道:你要多锻炼啊,不然经常没日没夜的跑戏,身体也是吃不消的。

随后小马便站在了我的身边,摆了了一个泰拳的传统格斗姿势。

泰拳一共分为拳法,肘法,膝法,腿法,步法几个部分组成,而每个部分也分为好几个不同的部分,我今天先简单的教你拳法中的一些技巧。

首先是右直拳

随即小马右脚掌蹬地,身体猛然向左拧转,右拳向前直冲而出,由于身体的拧转,脚的前蹬使出的右拳十分的有力道,速度也很快。

我跟在后便学,小马在旁边给我指导,练习的过程当中我问小马为什么不教我步法。

你先熟悉一下,步法的话我回头再叫你,一下子教给你怕你吃不消,还有,左勾拳的出拳一定要迅速,猛的右转髋和肩,左肘稍微抬起,呈弧线想目标击打。你看我做的

话说,小马教学的时候还是特别的认真的,他一边给我示范动作一边给我讲解。

刚才左勾拳的方法你看明白了吧?

我点了点头。

那好,你要记住一点,在用左勾拳的时候一定要拧转身体的同时以左脚的
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